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Agosto al mare o ai monti. ma con le terme
Repubblica

Da Viareggio a Merano, passando per le isole o per la stessa pianura lombarda, suggerimenti e idee per un soggiorno estivo a tutto benessere

Pubblicato sul sito www.repubblica.it | 10/02/2014 | Link diretto


Niente mare e nemmeno montagna. Per rilassarsi e recuperare le energie di un anno di lavoro, il posto giusto sono i centri benessere e le terme che ancora di più in agosto propongono numerosi percorsi e trattamenti di remise en forme, grazie anche a consigli personalizzati da un'equipe medica. A completare l'offerta ci sono piscine spesso usufruibili fino a tarda sera, vasche idromassaggio, saune, e una salutare cucina. Un'alternativa alla solita vacanza, così da ripartire, a settembre, rigenerati e con più sprint.

Le Terme Merano, adagiate sulle sponde del torrente Passirio raccolgono in sé tutta la ricchezza di contrasti che caratterizza l’Alto Adige. Un'oasi di quiete situata in pieno centro città: oltre cinque ettari di manto erboso curatissimo, che sale e digrada in differenti livelli terrazzati; verdi chiome di pini marittimi che fanno da contrappunto a invitanti specchi d’acqua nei quali si riflette l’azzurro del cielo. Sullo sfondo, il panorama delle vette del Gruppo del Tessa. Il percorso termale esterno comincia con la vasche d’acqua salina e d’acqua controcorrente, che costituiscono un unicum con le 13 piscine interne al cubo di vetro, che cela il resto delle strutture del complesso termale. A far la parte del leone tra le vasche esterne c’è una maestosa piscina di 33 metri che s’insinua all’interno di un laghetto, cuore del parco termale, coperto da 900 ninfee, di rosa e di bianco fiorite. Oltrepassato il laghetto e i blocchi rocciosi di formazione glaciale, perfetti per un pigro relax al sole, si trovano il giardino acquatico e la sauna sotterranea. Da provare i nuovi trattamenti che puntano a rimodellare la silhouette, tra cui “Oro bianco”. Mette insieme i benefici di marmo e stella alpina. S'inizia con un peeling affinante a base di granuli di marmo di Lasa, in Val Venosta, con effetto purificante ed esfoliante sulla pelle, e segue un impacco agli estratti di stella alpina, coltivata ad oltre 1.000 metri di quota e altamente nutriente.

Immersa nel Parco del Ticino a Besate e a pochi km dal capoluogo lombardo, Cascina Caremma è un'altra meta ideale per ritagliarsi del tempo e pensare solo al proprio piacere psicofisico. Da provare il percorso benessere nella Nature Spa, un viaggio alla riscoperta del proprio equilibrio interiore: le varie sensazioni sono stimolate attraverso la vista, il tatto, l’olfatto e l’udito. Foglie, fiori e frutti sono gli ingredienti per il bio-scrub. Ci si lascia coccolare con un massaggio a base di un preparato naturale realizzato al momento (sale marino con Idrolato, olio essenziale e fiori di lavanda bio). E mentre si sta immersi nelle piscine o nella vasca idromassaggio lo sguardo, attraverso le grandi vetrate, è attratto dagli eleganti cavalli al pascolo, mentre in lontananza si sente il muggito delle mucche. A rendere gustoso il soggiorno uno speciale biomenù con prodotti stagionali provenienti dall'agriturismo stesso.



Per una fuga fuori dal tempo, si fa tappa all'Hotel Ermitage Bel Air di Abano Terme-Teolo: un’elegante e rilassante oasi termale incastonata nella parte nord-orientale del Parco naturale dei Colli Euganei (Pd), in località Monteortone. Dolci rilievi nel cuore Veneto, che nei secoli hanno affascinato uomini di cultura e richiamato ospiti da tutto il mondo, attratti dalla bellezza dei luoghi e dalle straordinarie proprietà terapeutiche dell'acqua ipertermale (con temperatura superiore a 67°), che sgorga naturalmente generosa dal sottosuolo. Ed è qui che sorge l'Hotel Ermitage Bel Air, fra i primi Hotel Termali della zona di proprietà della famiglia Maggia: la parte più antica del complesso alberghiero risale alla fine dell’Ottocento. Da qualche anno è un Medical Hotel con un centro medico-specialistico di Riabilitazione e Medicina Fisica: si può seguire un percorso indirizzato al cambiamento del proprio stile di vita o un programma personalizzato di rimessa in forma sotto attento controllo medico. Punta di diamante sono le cure con fango, il cui principio attivo antalgico e antiinfiammatorio è scientificamente certificato e protetto da un brevetto europeo. Molta attenzione è data all'alimentazione. Gli chef, grazie anche alle collaborazioni intercorse negli anni con l'Università degli studi di Milano e di Padova, preparano pure menu salutistici. Chi cerca solo il piacere dell'ozio trova piscine, idromassaggi, e può iscriversi anche a una lezione di water shiatsu, la trasposizione in acqua dello Shiatsu, tradizionale tecnica orientale di lavoro corporeo che crea le migliori condizioni per liberarsi da ogni genere di tensione.

Combatte le tensioni il trattamento De-Stress ideato per alleviare le tensioni muscolari che si accumulano sulla schiena e sulla cervicale. Si può provare nella Spa del Grand Hotel Principe di Piemonte di Viareggio, tra gli hotel storici della Versilia. Sorto nei primissimi anni Venti, è stata la dimora preferita di aristocratici, intellettuali e artisti. Coccole e attenzioni dedicate, ad iniziare dall'accappatoio profumato alle fragranze di timo e lavanda e a tisane "zero stress”. Si inizia con dieci minuti di "Proellixe", una stimolazione muscolare attraverso l'azione vibrante di una pedana basculante che agisce sul 100% delle masse; segue esfoliazione con sale, argilla ed erbe aromatiche energizzanti, accompagnata da un massaggio muscolare profondo alla schiena, al collo, alla testa con colatura di oli. Fiore all'occhiello la piscina sul tetto con jacuzzi e solarium, uno spazio azzurro proteso sul mare, un incanto per gli occhi.

Spostandosi al Sud, protagoniste sono le Terme Luigiane in provincia di Cosenza, tra il territorio di Acquappesa e Guardia Piemontese. Qui viene portata avanti una lunga tradizione di "stazione di cura", citata già da Plinio il Vecchio. Le acque - che fanno bene a tutto il corpo - sono acque sulfuree forti salsobromojodiche e sgorgano da una rupe dolomitica, chiamata il "dito del Diavolo" (a trecento metri d'altezza) e divenuta un simbolo. Sono le più ricche di zolfo in Europa, "elemento divino" come lo chiamavano i greci, (grado solfidometrico: 173 mg/l) a una temperatura naturale di 47°C. Si arricchiscono di minerali durante la loro ascesa verso la scaturigine e vengono utilizzate così come sgorgano dalle sorgenti, arrivandoci per dislivello naturale senza che ne venga modificata la temperatura né la concentrazione di sostanze.

Sono classificate dal Ministero della Salute a livello qualitativo 1° Super e trovano applicazioni mediche nei processi infiammatori rendendo per questo Acquappesa un centro all'avanguardia a livello internazionale, anche grazie ai fanghi e alle alghe (due gli stabilimenti termali, Therme Novae e San Francesco). Non manca l'interpretazione moderna e olistica allo "star bene", nell’adiacente Parco Termale Acquaviva, immerso nel verde. Ci si rilassa in tre piscine ad acqua termale fluente e non trattata, dove si può praticare l’idromassaggio terapeutico con getti d'acqua a pressione o dedicarsi al nuoto controcorrente. Particolari i distributori di fango per un’applicazione "fai da te", una vera e propria maschera total-body dalle insuperabili qualità terapeutiche e cosmetologiche: ci si cosparge di fango, si lascia asciugare al sole e poi si rimuove con una doccia di acqua dolce. La pelle viene purificata e si disintossica dalle tossine, così appare subito più levigata e morbida e vellutata al tatto.

Disponibile l’humage nature che consente di sfruttare l'azione del gas sulfureo liberato dall’acqua termale: un modo per avere un’azione curativa e preventiva sulle vie respiratorie, in vista poi dei raffreddori autunnali. Fino al 12 agosto c'è anche uno speciale sconto del 25% presso gli hotel collegati, tra cui il Grand Hotel delle Terme. Usufruendo di questa promozione, per ogni prescrizione/ricetta medica per le cure termali si ha in omaggio una tessera per 6 ingressi gratuiti al Parco Termale “Acquaviva”.

Sulla verdeggiante isola di Salina, si distingue il Centro Benessere Signum SPA all'interno dell'Hotel di charme Signum, affiliato a Conde Nast Johansens (www.hotelsignum.it). Uno spazio sensoriale dall’atmosfera avvolgente, ricca di profumi delicati. Le fragranze delle Eolie aiutano a riappropriarsi delle proprie energie vitali. Comprende talassoterapia, stufa termale, vasche termali, percorso flebologico, vasca idromassaggio. I prodotti Signum sono a base di frutti, oli vegetali ed essenze aromatiche, scelti per i trattamenti in base alle necessità della pelle: idratante-rassodante al fico d'india, riequilibrante antistress all'arancia amara, detossinante anticellulite ai capperi, rigenerante anti-aging alla Malvasia, purificante al limone. Il fiore all'occhiello è la crenoterapia nelle piscine all’aperto, circondati da erbe aromatiche e da alberi di limone. Ha un’azione preventiva, curativa e riabilitativa, grazie all’elevata presenza di Magnesio, Zolfo e Iodio. E non solo, è un ritorno alle origini, la via per ritrovare quel legame ancestrale con l'acqua.

Se il tempo non permette di dedicarsi una vacanza vera e propria, si può sempre staccare e ricaricarsi con una fuga di relax in giornata. Ci si trasforma in “turisti” nella propria città e si può godere di diverse attività solitamente precluse dalla routine, a due passi da casa. Come? Con l’offerta di Dayuse.com (www.dayuse-hotels.it), si ha l’opportunità di scegliere un break all’insegna dello sport, tra un tuffo in piscina e un salto nell’aerea fitness, o di concedersi una pausa rigenerante di totale relax e benessere nelle spa e all’ombra dei giardini e delle terrazze con vista panoramica. Da soli, in coppia, in famiglia o con gli amici. Tutto a tariffe scontate fino al 75%. Un esempio? L’Hotel Ramada Plaza di Milano offre una piscina esterna e un centro fitness/benessere di 550 m² distribuito su 2 piani e affacciato su un vasto parco. Vale la pena approfittare delle docce sensoriali, bagno turco e sana (offerte dalle 12.00 alle 23.30, camera a partire da €89)

E all'estero? L’elegante e contemporaneo Kempinski Hotel Adriatic a Savudrija (www.kempinski.com/istria), paese di pescatori con il faro più antico dell’Adriatico, costruito nel 1818, ha un centro benessere - l’Energy Clinic Carolea SPA - di tremila metri quadri, il più grande della Croazia. È corredato di gym, piscina interna e due piscine esterne (di cui una riscaldata), Bagno Romano. Interessante il Pacchetto “Suite Sensation” per due giorni di totale stacco dal mondo.

La struttura gode di una spettacolare vista che si spinge fino alle cittadine di Piran e Portoroz, sull’attigua costa Slovena, e sulla costa italiana; col bel tempo è possibile persino scorgere le cime bianche delle Alpi all’orizzonte


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